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“バナナときな粉と オートミールのパフェ”

掲載日:2024年4月04日

  • 15分
  • 288kcal
  • 0.1g

※エネルギーは1人前の値です。

材料 2人前

  • オートミール

    60g

  • プレーンヨーグルト

    160g

  • バナナ

    2本

  • きな粉

    適量

  • アヲハタ まるごと果実 ブルーベリー

    適量

  • アヲハタ まるごと果実 りんご

    適量

作り方

  1. ボウルにオートミールとプレーンヨーグルトを入れて混ぜ、冷蔵庫に入れて一晩おく。(時間外)
  2. バナナは皮をむいて、厚さ1cmの輪切りにする。5枚は飾り用に取っておく。
  3. グラスに①の半量、まるごと果実 ブルーベリーを入れ、②の半量をグラスの側面に並べる。残りの②はグラスに入れる。
  4. ③に残りの①を入れ、まるごと果実 りんごをのせる。②の飾り用のバナナをのせ、きな粉をかける。

レシピ提供:アヲハタ株式会社

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