おすすめレシピ
寿司ネタパックを使ってお花のせちらし（五目）
掲載日：2024年8月01日
- 30分
- 487ｋcal
- 2.6ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料 ２人前
-
ご飯
１．５合分
-
ミツカン 五目ちらし
-
または
-
ミツカン 十目ちらし
具、すし酢各１袋
-
サーモン （刺身用）
３切れ
-
厚焼き卵
３切れ
-
かに風味かまぼこ
適量
-
まぐろ （刺身用）
３切れ
-
たい （刺身用）
３切れ
-
すしえび
３切れ
-
いか （刺身用）
３切れ
-
まぐろたたき
適量
-
イクラ
適量
-
青じそ
２枚
-
しょうゆ
適宜
作り方
- 温かいご飯に、表示の通りに「五目ちらし」または「十目ちらし」を加えてまんべんなく混ぜ合わせる。粗熱が取れたら器に盛る。
- サーモンを３枚を少しずつ重ねてくるくる巻き、お花を作る。厚焼き卵、かに風味かまぼこは１ｃｍ角程度のさいの目切りにする。
- 五目ちらしの上に、厚焼き卵とかに風味かまぼこをしく。まぐろは、中央をあけて均等に放射状に並べる。まぐろの間に、たい、すしえび、いかを順番に並べて盛る。
- 中央に青じそをしき、お花の形にしたサーモンをのせる。まぐろたたき、イクラを周りに飾る。
レシピ提供：株式会社Mizkan
オギノは食育活動を推進しています。
毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
（ 8月 と 12月は除かせていただきます。）
